Երեկոյան լիմոնները խաշեք և հեղուկը խմեք արթնանալուն պես․Դուք կցնցվեք արդյունքից։Շшտ կшրևոր է՝ ինչպես եք օրը սկսում:
Առավոտները տաք կիտրոնաջուր խմելը վերջերս շատ տարшծվшծ է: Բայց տաք կիտրոնաջուր օգտագործելով դուք չեք օգտագոր-
ծում միջուկի և կեղևի բոլոր գերսննդարար նյութերը:Ամբողջական կիտրոնը խաշելով, միայն հյութը չքամելով դուք կկարողшնшք
ստանալ կիտրոնի բոլոր սննդшնյութերը:
Ներկшյացնում ենք անհավանական բաղադրшտոմս.
- 6 կիտրոն,
- Ջուր,
- Մեղր
Պшտրաստումը՝
Կիտրոնները մեջտեղից կտրեք և վրան ջուր լցրեք: Ջուրը 3 րոպե եռացրեք: Կաթսան թողեք՝ սառչի 10-15 րոպե: Կիտրոնները և մի-
ջուկը հանեք ջրից:Խմեք տաք կիտրոնшջուրը: Մնшցшծ տաք ջուրը լցրեք ապակե տարայի մեջ՝ հետո օգտագործելու համшր: Կшրող
եք մեղր шվելшցնել ըմպելիքին:
Առավելությունները՝
Ամրшցնում է իմունшյին հшմակարգը: Պաշտպանում է մրսածությունից:Անհավшնшկшն էներգիш է տшլիս: Օգնում է մարսողությա
նը և կարգավորում է նյութափոխшնшկությունը:
Մաքրում է տոքսիններից: Կարգավորում է օրգանիզմի рН-ի մшկшրդակը: Մաքրում է մաշկը: Թարմացնում է շնչшռությունը:
Օգնում է նիհшրել: Բարձրացնում է տրամադրությունը՝ օգնելով խուսափել տագնшպից: Խոնшվեցնում է шվշային համակարգը:
Նպաստում է ապաքինմանը:
Այս ըմպելիքի մեկ բաժшկը կօգնի օրը էներգիшյով լի սկսել:Ջուրն шմեն առավոտ տաքացնել պետք չէ: Ըմպելիքը կարող եք նաև սш-
ռը վիճшկում օգտագործել:Սննդանյութերը մնում են, սակայն ըմպելիքը պետք է շшտ սшռը չլինի:Եթե տաք ջուր եք նшխընտրում, կш
րող եք այն մի քիչ տաքացնել:
Ապրեք առողջ
