Ճապոնացի ների մոտ ավանդո ւյթ է՝ քնից արթնանալուց անմիջա պես հետո ջուր խմել։ Բազ մաթիվ հետազո-տություններ ապացուցել են առավոտյան ջուր խմելու առավելությունները։
Այս տեխնիկան բավական լավ արդ-յունք է տալիս նաև լուրջ հիվանդո ւթյունների բուժման ժա մանակ։ Դատարկ ստա մոքսին ջուր խմելը օգնում է այս հիվանդությունների բուժմանը։ Ահա դրանք՝ Գլխացավ Ասթմա Տուբերկուլյոզ Փսխում և լուծ Գաստրիտ Սրտի արագ զարկեր Էպիլեպսիա Երիկամների և միզուղիների
հիվանդություններ Թութք Աչքի հիվանդություններ Դաշտանային ցիկլի խանգարումներ Բրթնխիտ Այրան մեջ ճարպերի առկայություն Փորկապություն Արգանդի հիվանդություններ Շաքարային դիաբետ Ինչպես կիրառել՝ առավոտյան արթնանալուց հետո,մինչև կմաքրեք ատամները,խմեք նվազագույնը 160մլ․
ջուր։Ատամները լվա-նալո ւց հետո ոչինչ մի կե րեք, ոչինչ մի խմեք։ 45 րո պե անց արդեն կա րող եք և՝ ուտել և՝ խմել։ Նա խաճաշից, ճաշից և ընթրիքից հետո փորձեք ոչինչ չուտել ևչխմել հաջորդ երկու ժամվա ընթացքում։Առողջ մարդիկ ևս կա-րող են կիրառելայս մեթոդը, որը նրանց հսկայական էներգիա կհաղորդի։ Այնպես որ, շատ ջուր խմեք և առողջ եղեք։
